Les boîtes à lunch : Trucs et astuces pour une rentrée nutritive

Les semaines d’été filent toujours à une vitesse fulgurante et septembre arrive à nos portes en un clignement de yeux ! Qui dit septembre, dit rentrée scolaire et retour des boîtes à lunch. Il s’agit d’une période pouvant être stressante avec le retour à cette routine. Voici quelques astuces pour une rentrée en douceur et sans soucis pour l’assiette de nos enfants !

Comment profiter pleinement de son été

L’été passe tellement vite je trouve. On a le temps d’avoir chaud, de boire une sangria sur le bord de la piscine et BAM! c’est rendu l’automne. Je ne m’en plains pas trop parce que j’adore l’automne… mais reste que j’ai souvent l’impression de ne pas profiter assez de mes étés.

Mes indispensables véganes

Je suis végane depuis maintenant plus de cinq ans et, avec les années, j’ai pu munir mon garde-manger de mes produits préférés. Après plusieurs tests de produits, j’ai finalement trouvé mes préférés. Ceux que je consomme quotidiennement ou presque. Ceux avec lesquels j’adore cuisiner.

Sur la route avec bébé

Je suis maman depuis neuf mois déjà de la petite Naomie. Un bébé excessivement énergique, ultra éveillée (ça en est troublant je vous jure) et qui préfère jouer plutôt que dormir ! On l’aime comme ça notre petite cocotte d’amour. Je n’ai pas fait de longs voyages encore avec elle. Présentement, nous souhaitons partir en France l’été prochain pour aller visiter ma famille, mais rien n’est certain pour le moment.

Mes essentiels de produits véganes dans mon quotidien

Je reçois souvent des questions de la part de mes abonné·es concernant les produits que j’utilise. J’ai donc décidé de vous créer ce petit article pour vous les présenter. Vous constatez que je ne suis pas bien difficile en ce qui concerne mes produits ! Mon mot d’ordre : Peu dispendieux et efficace !

Ma vie de blogueuse

En février 2020, j’ai pris la décision de quitter mon métier de travailleuse sociale dans le réseau de la santé pour me consacrer à temps plein sur mon blogue. Cette décision est venue avec beaucoup de questionnements, de remises en question et de craintes, mais aussi avec un soutien inconditionnel de mon entourage. C’est possiblement la plus belle décision de ma vie.

5 façons de consommer l’huile d’olive en cuisine

Il existe désormais différentes sortes d’huile sur le marché (huile de sésame, huile de tournesol, huile de canola, huile de noix de Grenoble, huile de noisette, huile de noix de coco, etc.). La plus connue reste toujours la fameuse et délicieuse huile d’olive. Pour ceux·celles qui ne le savent pas, je suis née à Marseille, une ville portuaire du sud de la France, et j’ai grandi avec un régime méditerranéen où la consommation d’huile d’olive était très présente.

À manger sur le pouce !

La chaleur est enfin OFFICIELLEMENT arrivée (ça mérite une petite danse) ! C’est donc le retour des petites sorties comme la randonnée pédestre, le vélo, le camping, faire la route pour aller au chalet et les pique-niques. Une abonnée sur Instagram m’a donné la merveilleuse idée de vous proposer des recettes faciles à transporter et à manger sur le pouce. J’ai trouvé que c’était une excellente idée !

Temps des sucres VÉGANE

On rentre en plein dans la période du temps des sucres. Ça veut dire que de la mi-mars jusqu’à la fin du mois d’avril, on sera gâté en sirop d’érable ! Personnellement, je suis une très grande amoureuse de sirop d’érable depuis toujours. J’en mange littéralement à la cuillère. C’est aussi le moment idéal pour aller encourager nos magnifiques cabanes à sucre !

Mes 5 conseils pour un déménagement réussi

Je ne pouvais pas être en plein déménagement et ne pas écrire un article sur le sujet ! Avant de commencer, voici une petite mise en contexte… Mon copain et moi avons acheté notre première maison en novembre 2020 et nous quittons désormais notre petit appartement montréalais.

Comment économiser sur son épicerie?

En 2019, j’ai eu la chance de faire la connaissance de Marilyne, plus connue sous le nom de Miss Économe sur les réseaux sociaux. Quand elle m’a parlé de ce qu’elle offrait et de sa manière d’aider les autres à économiser significativement sur le long terme, j’ai trouvé cela grandement inspirant! Cette magnifique personne a accepté de nous donner ses 5 meilleurs conseils pour économiser en faisant son épicerie.

Par quoi remplacer les œufs ?

Que tu sois végane, allergique aux œufs ou que tu en as simplement plus dans ton réfrigérateur, sache qu’il existe plusieurs façons de remplacer les œufs dans tes recettes! Dans cet article, je te présente les 7 alternatives les plus efficaces pour remplacer les œufs… 1- Graines de lin1 œuf = 1 c. à soupe … Continued