10 idées de collations

L’inspiration est pas toujours présente pour se concocter une bonne collation quand on a un petit creux. Dans cet article, je propose 10 collations que je consomme régulièrement et que j’aime beaucoup beaucoup. Si ça peut te donner des idées, tant mieux !  ✧ HoumousJ’aime beaucoup l’houmous qu’on retrouve dans nos épiceries. Le choix des … Continued

Végane au Restaurant

Vous êtes nombreux(euses) à me demander comment je fais, en tant que végétalienne, lorsque je vais au restaurant. En discutant avec vous, j’ai été surprise de constater que plusieurs d’entre vous souhaitez devenir végétalien(ne)s, mais que vous n’osez pas vous lancer de peur de ne pas savoir quoi manger lorsque vous êtes à l’extérieur de … Continued

Végane en voyage

Soyons honnête, être végane n’est pas toujours facile. En général, c’est surtout lorsque nous sommes dans notre petite routine que tout se passe très bien. Nous connaissons les produits de nos épiceries, nous cuisinons nos petites recettes chez soi, nous connaissons les restaurants véganes ou avec options véganes et nous apportons nos petits plats lorsque … Continued

5 alternatives au café

J’ai appris à apprécier le goût du café noir il y a environ 2 ans. Je suis rapidement devenue une adepte de son goût délicieux et réconfortant. Bien que cette boisson procure plusieurs bénéfices (pour ma part, elle me permet d’augmenter mon niveau de concentration, mais elle a surtout un effet très réconfortant), il est … Continued

Garde-manger végétalien

Comme vous le savez, ma transition vers le végétalisme fût assez longue. Au cours de cette transition, j’ai muni mon garde-manger de multiples ingrédients et produits essentiels à une alimentation végétalienne. Désormais, tous les ingrédients que je partage ci-dessous se trouvent en permanence dans ma cuisine ! Le fait de toujours les avoir à portée … Continued

Devenir végane

Dans cet article, je parle de comment je suis devenue végane ou, plutôt, végétalienne. D’abord, sachez qu’il s’agit de ma propre expérience. Il n’y a pas de « bonne » manière de devenir végane, mais la façon suivante est celle qui a fonctionné pour moi ! Avant tout, je tiens à apporter ces précisions…✧ Végétarisme : ne … Continued